Enerji içeriği fazla olan Antep fıstığı, düşük yağ oranı ile dengeli beslenmeyi destekler. Günde 50 gr Antep fıstığı tüketilmesini öneren uzmanlar bu sağlıklı kuruyemişin birçok faydası olduğunu ifade eder. Antep fıstığının içeriğinde bulunan bitkisel protein kan şekerini dengeler ve şeker hastalığını önlemeye yardımcı olur. Antep fıstığındaki amino asitlerin %2’sini L-arginin oluşturur. L-arginin arter genişletici özelliği ile bilinir. Antep fıstığı omega yağ asitleri açısından da zengindir.
Antep fıstığı B6 vitamin içeriği ile sinir sistemine iyi gelir. Ayrıca Antep fıstığında hücre yenilenmesine yardımcı olan E vitamini bol miktarda bulunur. Gaziantep’de organik tarımla yetiştirilen Antep fıstığı en kaliteli Antep fıstığıdır. Gaziantep’e ait yöresel ürünleri özenle tedarik eden Ben Gurme’nin online alışveriş sitesinden taze, kaliteli ve çok lezzetli Antep fıstığı siparişi verebilirsiniz.
Antep fıstığının sağlık üzerindeki olumlu etkileri
Yüksek besleyici değere sahip olan Antep fıstığı antioksidan özelliği ile sağlık açısından önemli besin kaynaklarından biridir. Antep fıstığında bulunan K, Mg, MN, Ca, Cu gibi minareler vücut sağlığından önemli rol oynar. Kalsiyum, potasyum ve magnezyum içeriği de yüksek olan Antep fıstığında eser miktarda selenyum da bulunur. Vitamin açısından bakıldığında E vitamini, A vitamini, C vitamini, B grubu vitaminler, K vitamini Antep fıstığının zengin vitamin içeriğini ortaya koyar.
Antep fıstığında bulunan fenolik bileşikler kalp sağlığını korumaya yardımcı olur. Antep fıstığı kolesterol seviyelerinin azalması, diyabetin önlenmesi, kroner kalp hastalıkları riskinin azalması, kanser riskinin azalması gibi faydalar sağlar. Antep fıstığının sağlık üzerindeki olumlu etkilerinden yararlanmak için taze ve kaliteli ürün tercihini Ben Gurme online alışveriş sitesinden yapabilirsiniz.
Orijinal Gaziantep Antep fıstığı nereden alınır?
Gaziantep’de yetiştiren Antep fıstığı kalitesiyle ve lezzetiyle dünya çapında meşhurdur. Gaziantep’in orijinal ve doğal yerel ürünlerini bulabileceğiniz Ben Gurme online alışveriş sitesi size kusursuz müşteri deneyimi yaşatacak bir adrestir.
Antep fıstığının en iyisini en iyi fiyatla nereden alırım diye merak ediyorsanız Ben Gurme online alışveriş sitesini ziyaret etmelisiniz. Kaliteli ve taze içerikleriyle Ben Gurme, en iyi Antep fıstıklarını ayağınıza kadar getirir.
