Tırnak Bakımı için uzman uyarıları

İSTANBUL (İHA) - Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uzman Dr. Ahmet Arpacı, tırnak hastalıklarının önüne geçmek için manikür ve pedikür yaptırırken hijyene dikkat edilmesi gerektiğini belirterek, "Şeytan tırnağı kişinin yapısı ve tırnakla çok oynanmasına bağlı olarak ortaya çıkar. Gerekli tedavi yapılmazsa mikrop kapıp dolamaya dahi dönüşebilir" dedi.

Uzman Dr. Ahmet Arpacı, tedavisi çok da kolay olmayan tırnak hastalıkları ve yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi. Tırnaklar için et ve sütün şart olduğunu söyleyen Dr. Arpacı, vücutta meydana gelen demir, çinko, folik asit ve B12 vitaminlerinin eksikliği durumlarında tırnaklarda bir takım bozukluklar meydana geldiğini söyledi. Tırnaklarda kırılma, kabalaşma, çatlama ve tabakalaşma gibi durumlara neden olabilen bu eksiklikleri gidermek için beslenmeye dikkat etmek gerektiğini vurgulayan Arpacı, "Kırmızı et, süt ve süt ürünleriyle deniz ürünlerinin tırnak sağlığı için yenmesi şart. Fakat beslenmenin yeterli olmadığı durumlarda bu eksiklikleri karşılamak amacıyla vitamin takviyesi de yapmak gerekir. Tırnağın yüzde18'i sudan oluşmaktadır. Su yapısını dengelemek için de nemlendirici balsam türü krem ve solüsyonların kullanılması önerilmektedir. Ayrıca kişinin elini çok fazla deterjanla temas ettirmemesi gerekmektedir" dedi.

Tırnak hastalıklarının önüne geçmek için manikür ve pediküre de dikkat etmenin önemine dikkat çeken Arpacı, "Çünkü tırnak hastalıklarının büyük bir çoğunluğu manikür ve pedikürden geçmektedir. Tırnak bakımını yaptırdığınız yerin hijyen kurallarına uyup uymadığını kontrol etmeniz ve mümkün olduğu kadar tırnaklarınızla oynamamanız gerekmektedir. Kozmetik ürünlerinin çok büyük bir kısmı cilde zarar vermektedir. Oje de bu ürünlerden biridir. Her ne kadar ojeler güzel bir görünüm sergileseler de, tırnağı havasız bırakır ve bazı enfeksiyonların oluşmasına fırsat tanır" diye konuştu.

Dr. Arpacı, tırnakların üzerinde bazen beyaz noktacıkların görünebileceğini, halk arasında vitamin eksikliği olarak değerlendiren bu durumun tırnağın içerisine hava kabarcıklarının girmesiyle oluştuğunu ifade etti. Bunun vitamin eksikliğiyle hiçbir ilgisinin olmadığını söyleyen Arpacı, "Endişe edecek bir durum da oluşturmamaktadır. Sadece görüntü itibariyle insanları tedirgin etmektedir. Hatta bazen tırnağın tamamen beyazladığı durumlar dahi olabilir. Fakat bu beyazlanmadan korkulmamalıdır, bu durumun da herhangi bir zararı yoktur" ifadelerini kullandı.

Şeytan tırnağının kişinin yapısı ve tırnakla çok oynanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını söyleyen Arpacı, bunların gerekli tedavi yapılmazsa mikrop kapıp dolamaya dahi dönüşebileceğini, antibiyotik tedavisi ya da lokal anesteziyle steril bir şekilde kesilerek parmağa müdahale edilebileceğini kaydetti. "Bazen iç organ hastalıklarında, romatizmal hastalıklarda, kalp, karaciğer ve akciğer hastalıklarında tırnaklarda bazı bozulmalar olabilir" diyen Arpacı, konuşmasına şöyle devam etti:

"Tırnağın bazen de genetik olarak küçük kalması ya da batık çıkması durumu söz konusudur. Tırnağı hastalandıran en önemli nedenlerin başında mantarlar gelmektedir. Tırnak hastalıklarının yüzde 60'ı mantarlardır. Tırnağın serbest kenarından girer. Islaklık, nemlilik, karanlık, kapalılık, dar ayakkabı, travma ya da sıkışmayla, başkasının ayakkabısını giymekle ve manikür-pedikürle vücuda girmektedir. Şayet kişinin vücut direnci düşükse, şeker hastasıysa, uzun süre antibiyotik kullandıysa ya da kortizon kullanmışsa bu mikropların vücuda girmesine ortam hazırlar. Bu mantarlar tırnakta kalınlaşma, kırılma, sararma ve çizgilenme yapar. Mantarların batması durumunda ise dolama oluşmaktadır. Bu tür mantarlar elden çok ayakta görülmektedir. Tedavisi en zor olan mantar, tırnak mantarlarıdır. Sedef ya da sıkıntı hastalıklarda tırnak bozukluklarına neden olabilir. Bu durumda yüksük tırnak denilen noktacıklı bir görünüm ortaya çıkar, enine ya da boyuna çizgilenme, tırnak yatağının üzerinde kamburlaşma ve bombeleşme meydana gelebilir."

Sağlıklı tırnaklar için bazı önerilerde bulunan Arpacı, "Tırnakları kısa kesmek gerekmektedir. Manikür ve pediküre dikkat etmek şart, elleri ve ayakları nemli bırakmamak gerekir. Tırnak yemek enfeksiyonlara ortam hazırlar. Aşırı antibiyotik ve kortizon tüketimi tırnak yapısını bozar. Başkalarının terlik ya da ayakkabılarını giymek sakıncalıdır. Beslenmeye dikkat etmek, et, süt ve balık ürünlerinden tüketmek gerekmektedir" dedi.