- Sonbaharın ortası: Kışa girmeden daha sonbaharda sertleşmeye başlayan hava, sıcak günleri geride bırakan insanın şok
- Kış saatine geçiş: Gece daha uzun uyuyacağını bilmek mutlu etse de, günün erken ağardığını göremeyenler için havanın erkenden kararması depresyonu tetikleyebilir.
- Tatillerden hemen sonra: Tatiller için sabırsızlanıp tatilin bitmesiyle rutin işlerine dönmek, büyük mutsuzluk yaratıyor.
- Bahar aylarının başı: Havaların ısınmasıyla kışın bittiği düşüncesi, bir açıp bir
kapayan havayla hayalkırıklığına dönüşüyor.
- Ocak ayının üçüncü pazartesi: Yılın en mutsuz günü! Kapalı hava, biriken borçlar ve yeni yılla birlikte alınan kararları uygulamakta yaşanan zorluklardan yola çıkarak Ocak ayının 3’üncü pazartesi olarak belirlendi.