Hafızanın tek besini uyku

Buna göre, bölünen uyku bilinen nesneleri tanımayı zorlaştırıyor. Uzmanlara göre hafızayı güçlendiren tek şey uyku. Araştırmanın lideri Doktor Luis de Lecea uykunun sürekliliğinin alzheimer ve yaşla ilgili diğer bilişsel kayıplar dahil birçok patolojik durumu etkileyen temel faktörlerden biri olduğuna dikkat çekti.